Йога Stop-Stress

На протяжении всего дня мы решаем множество вопросов, выполняем поставленные задачи, добиваемся целей, соответственно, испытываем и переживаем разную гамму эмоций, и под конец рабочей недели ощущаем разбитость, усталость, болит спина, ломит суставы, настроение и иммунитет на нуле. Неудивительно – устают даже машины! Все четыре части Тебя должны работать согласованно, иначе жизнь выйдет из-под контроля, что и приводит к стрессу.

Программа Stop-Stress позволяет:
- эффективно снять поверхностные и глубинные напряжения
- повысить стрессоустойчивость
- повысить гибкость и адаптивность физического тела
- доступность метода, основанного на освоении первостепенного фундамента базовых асан подскажет, как высвободить ресурсы личного творчества, восстановить течение внутренней энергии

Преимущества этой программы:
- является неповторимой энерго-тренировкой с уникальными современными методами разрядки
- комбинирует упражнения и асаны на профессиональном уровне техники регенерации с уже известными приемами снятия стресса, что позволяет приступить к занятиям в любой промежуток времени, и вы не будете чувствовать себя «новичком»
- подходит для любого возраста и пола, для новичков и продвинутых в практике, в особенности для тех, кто не имеет возможности регулярно посещать занятия из-за своей занятости